Ich bin systemische Therapeutin (DGSF-zertifiziert) mit mehrjähriger Berufserfahrung in der psychosozialen Beratung und Begleitung von Erwachsenen. In meiner bisherigen Arbeit durfte ich viele Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen unterstützen – insbesondere beim Umgang mit Stress, persönlichen Umbrüchen, Fragen des Selbstwerts oder in Zeiten von Trauer und Neuorientierung.

Meine therapeutische Haltung ist geprägt von einem tiefen Respekt gegenüber den Lebensgeschichten und den bereits gemachten Erfahrungen meiner Klient:innen. Ich sehe meine Aufgabe nicht darin, Ratschläge zu geben, sondern darin, einen geschützten Raum zu eröffnen, in dem Veränderung möglich wird – mit Klarheit, Humor, Ernsthaftigkeit und einer Haltung, die das Gegenüber auf Augenhöhe sieht.

Neben der systemischen Arbeit bringe ich meine Expertise aus dem klinischen Hypnoseverfahren sowie Erfahrung im Bereich Stressbewältigung und Entspannungstraining in meine Arbeit ein. Dieser integrative Ansatz erlaubt es mir, flexibel und individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse einzugehen.

Die Basis unserer Zusammenarbeit ist geprägt von Akzeptanz, Wertschätzung, Neugier und Empathie. Ich biete dir einen sicheren Raum, in dem Entwicklung möglich wird – ein Raum für Perspektivwechsel, Klarheit und Wachstum.

Ich gehe davon aus, dass jedes Verhalten einen Sinn hat – oder einmal hatte. Auch wenn manches heute belastend wirkt, war es vielleicht früher ein notwendiger Schutz oder ein bewährter Lösungsversuch.

Gleichzeitig bin ich überzeugt, dass du die/der Expert:in deiner eigenen Geschichte bist. Die Fähigkeiten, ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu gestalten, trägst du bereits in dir. Manchmal geht es nur darum, wieder Zugang zu diesen inneren Ressourcen zu finden.

Ich begleite dich dabei, deine Stärken (wieder) zu entdecken, festgefahrene Muster zu hinterfragen und neue, passende Wege zu entwickeln – besonders in herausfordernden Lebensphasen wie Stress, Krisen, Selbstwertzweifeln oder Trauer.

Alles, was du mit mir teilst, bleibt vertraulich. Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht – deine Themen sind bei mir sicher aufgehoben.

Beruflicher Hintergrund 

Privater Hintergrund

Ich lebe mit meinem Mann, unserer Sternentochter im Herzen und unseren zwei Hunden im Stuttgarter Westen. Neben meiner Festanstellung in der Betrieblichen Sozialarbeit und Gesundheitsförderung am Klinikum Stuttgart bin ich freiberuflich als Systemische Therapeutin sowie als Trainerin für Stressmanagement und Entspannungsverfahren tätig.

In meiner Freizeit zieht es mich so oft wie möglich nach draußen – sei es beim Kitesurfen, Wandern oder beim Spaziergang mit unseren Hunden. Auch Sportarten wie Klettern oder HIIT bringen mich in Bewegung und lassen mein Herz nicht nur physisch höher schlagen. Eine weitere Konstante in meinem Leben ist die Musik – sie begleitet mich seit jeher und gibt mir Kraft, Ausdruck und Inspiration.